如題~

再次提醒~~

明天7點活動中心7樓社辦集合~

順便帶好$$來繳哦~

社員1700
非社員+教職員1800
社會人士2000


肛溫~~

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因為場地租借及教練團(歐陽老師)工作時間問題初級攀岩課程日期更改為12月19.20


那麼已經向我報名的人有
1.蕉
2.晨箐學姐



其他人要報名請推文或另行通知我哦!

費用: 學生 1000元
社會人士2000元
(含保險)


截止日期為12/7!!~~
請快以便作業哦!~肛溫!

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初級攀岩教練課程
從一位小孩出生後的爬行,然後爬椅子、爬桌子,接著爬樹、爬牆,可是人類出生後,及不斷藉攀爬來刺激自己成長,再由爬更高的物品,來探索世界,甚至生命,當然有些人長大後,忘了自己的成長過程,而開始攀爬一座城市的另一座山;但也有人開始真正走向山野,去挑戰更高的岩壁或更高的山,然後
他很想告訴世人,生命是多麼有趣和有意義。
我相信您來此一場攀岩後
您必定可以看見一個全新的世界
您更能看見自己在挑戰中成長
您會覺得人生是如此的具可塑性
然後您將信賴別人的奮力一搏
也許您會為自己的努力而感動落淚
或許您在岩壁上很快的了悟生命
最後歸去後,您已成為一為成功探險之人

一、 簡介:
目前國內攀岩之風氣日漸盛行,學習攀岩的人也越來越多,但攀岩不僅僅是單純的攀岩而已,在登山活動時也用使用到許多的攀岩技巧,而攀岩本身更是需要許多相關的技術與知識來輔助,才能讓這項運動能夠更加的安全。
在初級攀岩教練課程中,我們會讓學員們有系統的學習到攀岩相關的基礎技術與知識,如基礎攀岩技巧、確保技巧、各項技術裝備的說明與使用等等,除了在人工岩場練習之外,也會到天然岩場實地操作各項技術。
二、 課程大綱:
1. 基礎攀岩技巧(人工岩場與天然岩場)
2. 確保器材使用與確保技術
3. 基礎繩結
4. 攀岩裝備介紹與使用
5. 攀岩安全規模(人工岩場與天然岩場)
6. 先鋒攀登技巧(此次以人工岩場的技術為主)
7. 確保點的選擇與架設(天然岩場)




三、 訓練時程:
第一天 12/26 立德大學
時間 行程地點 課程項目 備註
08:30 立德大學 攀岩簡介、攀岩安全注意事項,
安全口令
09:30 技術裝備介紹與使用
10:30 基礎攀岩技巧、確保技巧
12:00 午餐時間
13:30 繩結、先鋒攀登技巧
15:30 基礎攀岩技巧、基礎確保技巧
17:00 人工岩場課程結束
18:30~
20:00 室內場地 繩索認識、繩結練習與功能
第二天課程說明
第二天 12/27 天然岩場
時間 行程地點 課程項目 備註
08:30~
10:30 壽山天然岩場 固定點選擇及架設
技術裝備介紹與使用
繩索保護方法
10:30~
12:00 天然地形攀岩技巧
確保技巧
12:00~
13:00 午餐時間
13:30 岩鍥介紹與使用
14:30 垂降與普魯士攀登技術



17:00 解散
四、 攜帶裝備:
名稱 數量 備註 名稱 數量 備註
● 背包 一個 20~30公升 ● 防曬油 一罐 SPF25
● 個人餐具 一組 筷子 ● 哨子 一支
● 水壺 一個 1,000㏄ ● 衛生紙 一份
◎ 安全頭盔 一頂 ● 筆、筆記本 一份
◎ 腰式吊帶 一條 ● 個人藥品 一包
◎ 大D附保險扣鈎環 4個 * 照相機 一台
◎ 無保險扣鈎環 2個 * 腳架 一支
* 岩鞋 一雙
●為必備裝備◎可自行準備或訓練單位提供*自行決定之奘備Χ不必攜帶之裝備。
註:要記得攜帶飲水及身分證及健保卡證件,以備萬一時使用。
五、 穿著及裝備說明:
個人穿著:1. 輕便運動服裝(長褲、長袖為主,但不可太寬鬆)。2. 鴨舌帽。3. 比較硬底的運動鞋。(不可穿涼鞋及拖鞋。)4. 雨具。
個人物品:1. 小背包一個(方便攜帶個人物品)。2. 水壺。3. 點心。
團體裝備:1. 醫藥箱。2. 防蚊液。
六、 活動前安全注意事項:
1. 睡眠充足。
2. 手、腳指甲修剪妥當(尤其是手的指甲,若太長很容易被岩石擦翻及斷裂,況且攀岩時不可戴手套)。
3. 請辦妥保險事宜。
七、 攀岩時安全注意事項:
1. 攀登時口袋中,勿放置尖銳物品(鑰匙、筆、梳子…)。
2. 勿配戴手錶、項鍊、珠寶、耳環等配件攀岩。
3. 長髮者,需將頭髮綁起來。
4. 手有破皮,立即通知訓練員。
5. 遵從訓練員的指導。
6. 愛惜所有的公物(勿腳踩繩索,勿讓鉤環、ATC、安全頭盔等裝備掉落地面)。
7. 確實保管借用之裝備(安全吊帶、鉤環等)。
8. 攀爬時,需戴安全頭盔及粉袋。
9. 勿私自攀爬未架設安全設施之路線。
10. 暫時離開岩場,去廁所需告知工作人員。
11. 前往學習垂降時,需帶安全頭盔及手套。
前往學習普魯士攀登技術時,需帶安全頭盔及手套。


那麼已經向我報名的人有
1.蕉
2.晨箐學姐





費用: 學生 1000元
社會人士2000元
(含保險)


其他人要報名請推文或另行通知我哦!




截止日期為12/14~~
請快哦!~肛溫!

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宣傳單 設計(傳單 小台)
明細表 (永興)
跑公文 (永興)注:如果學長姐或同輩願意幫忙的話,也可以...
買保險 (月琪)
企劃書 (俊煒)
行程安排 (俊煒)
收錢&報名 (小驊)
食物(月琪&小台)

有問題在跟我講,有什麼需要家跟我講一下...
謝謝...工作分配不好的話,多多見諒...文字用的不對的話也請見諒...

by 俊煒

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行政院衛生署東區緊急醫療應變中心
進階高山地區救護訓練計畫

一、目的
近年來高山旅遊人口日漸增加,但往往因為準備不夠周詳或是對高山症的不了解,
因而造成許多不可挽回的山難憾事,因此依據九十八年度區域緊急醫療應變中心計
畫辦理初階及進階高山地區救護訓練。

經過初階高山地區救護訓練完畢,對於高山症的評估與治療,理當有更進一步的認
識。但醫護人員行走於高山路徑時,理當對高山會面臨的危險因子及行進技術要有
所認知,才能減少對身體的傷害與體力的消耗。

而在發生意外事故時,醫護人員必須學會高山地區如何依照地形地物來辨識自己的
所在地,才能配合求救方法來尋求救援。在救援人員抵達之前,個人只能依靠求生
技能來拯救自己與傷病患的性命,因此如何透過動植物取得熱量與水分,也是進階
訓練的主要目的。

除傳統技能之外,拜科技之賜,無線通訊設備及全球定位系統儀器已非常進步,但
在高山上仍有其限制與操作技巧,委由內政部消防署特種搜救隊來指導與經驗分享。

最後運送傷病患部分,教導醫護人員如何運用簡易的繩結技術來搬運或固定傷病患。
以及需要航空器後送時,該如何選擇合適的吊掛場所或是開闢臨時航空器起降場,並
學習共通的導引手勢,由地面導引航空器靠近或降落,減少意外的發生可能性。


二、課程內容
指導單位:行政院衛生署
主辦單位:行政院衛生署東區緊急醫療應變中心、行政院衛生署中區
     緊急醫療應變中心、花蓮縣衛生局、南投縣衛生局
承辦單位:財團法人佛教慈濟綜合醫院、行政院退除役官兵輔導委員
     會台中榮民醫院
訓練日期:98年11月16日至18日(星期一至星期三)
授課地點:救國團觀雲山莊、合歡東峰、合歡管理站
住宿地點:救國團觀雲山莊
用膳地點:救國團觀雲山莊
報名時間:即日起至額滿為止
報名名額:花蓮30人,台中30人,備取5人
報名方式:請至http://now.to/5lpa或http://high3.er-webs.com       
     高山救護訓練網查詢
學分申請:各項學分申請中
聯絡方式:電話:03-8568350 傳真:03-8568073
承辦人員:研究助理黃偉 Mail:eoctc@eoctc.org.tw


三、注意事項
 1.高山紫外線強烈,請準備防曬用品及衣物。
 2.高山地區日夜溫差大,請準備保暖透氣輕便的外套。
 3.高山強風可能導致頭痛,請準備不透風的帽子。
 4.因課程需要在高山地區行走,請穿著登山鞋或運動鞋。
 5.未避免高山環境汙染,不提供寶特瓶礦泉水,請自備適量水壺。
 6.個人適應能力不同,參加訓練,請勿攜帶含酒精飲品。
 7.個人沐浴洗髮用品及盥洗用具請自備,山上不另行提供。



行政院衛生署東區緊急醫療應變中心
高 山 地 區 救 護 進 階 訓 練
指導單位:行政院衛生署
主辦單位:行政院衛生署東區緊急醫療應變中心、行政院衛生署中區緊急醫療應變中心、
花蓮縣衛生局、南投縣衛生局
承辦單位:財團法人佛教慈濟綜合醫院、
日期時間:98年11月16日至18日
上課地點:合歡山區



有興趣者可以先趕快來找我報名~

BY蕉

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活動名稱:超爽的~撿到三座百岳勒!

活動地點:合歡主峰、東峰與石門山

活動時間:11月28~29日(是週末喔)



活動簡介:

合歡山素有雪鄉之稱 位於南投縣與花蓮縣的交界,

是台灣主要河流濁水溪 大甲溪 立霧溪的分水嶺。

而所謂的合歡群峰是由:

合歡主峰(3416m) 合歡東峰(3421m) 合歡西峰(3144m) 合峰北峰(3422m)

、石門山(3236m) 合歡尖山(3217m) 石門北峰(3278m)這七座高山串聯而成,

其中前五座更是百岳之一。


此次行程包括了3座百岳,還有豐富的高山生態等著你!!

我們還有最厲害 最special的教練為你導覽解說喔!!

你~~心動了嘛?來吧!!

三座百岳一次滿足~~


費用:

社員1700元

非社員與教職員1800元

社會人士2000元


有7個人或15個人以上就出團 先搶先贏喔~


說了這麼多....你還猶豫不決嗎?

先看看照片吧!!

http://lomo26.pixnet.net/blog/post/24944790
流星 日出 雲海

http://yuminghui.pixnet.net/blog/post/19647370
合歡東峰

http://photo.xuite.net/f1rc/2118946/1.jpg
石門山(還有北峰可以順便聞香一下唷~~)



報名請找0910277343 副社大寶

msn jabi1988@yahoo.com.tw

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參加12/5(六)山岳影展的人員有

1.蕉
2.大寶
3.永興
4.茜文
6.老臺
7.小驊
8.俊偉
9.溫元凱
10.老光
11.晨箐學姐(已繳)
12.熹昀學姐
13.小群群
14.香凝學姐
15.小管
16.書明

大四自由參加~要去的請推個文哦!
那麼大家請儘快交350給我^^~~

薛薛~~XD

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作者 milkworm (毛毛蟲) 看板 Climbing
標題 [心得] 鳶嘴心得
時間 Wed Nov 4 19:43:51 2009

雖然這次的行程實際上只有爬上鳶嘴山

但絕對印像深刻,衝擊性超大的!!!

要上山的前一天晚上才上網查照片,看到幾近垂直的峭壁時

第一的想法就是「...... 哇塞!! 會不會卡在上面啊?」。

沒想到當天一開始就很精彩,馬上就要攀岩。

超慶幸沒穿我家那雙古董級的運動鞋來

要不然那天可能就是它光榮退休的日子了

第一次爬山需要攀在岩石上那麼久的,但風景真的很棒,能見度很好。

當趴在岩石上看著遠方的台中市和大甲溪,心中的感覺

就像吃了薄荷般清涼舒暢讓人精神振奮

當然還有點害怕,畢竟稍微不小心可能就掰掰了

但是這次的體驗絕對是一身難忘的

不管是要向上攀或向下爬,都要不斷的對自己說:

小心腳步,小心腳步,深呼吸~才走的下去。

超感謝一位不認識的大叔,當卡在要接近山頂的那面光滑的峭壁上時

多虧那個大叔伸手拉我一把要不然就過不去了

無私的給予和幫助也是登山迷人的地方吧!

另外,西瓜好好吃啊!!別有一番風味,感謝辛苦揹西瓜上山的主廚和小光~~

--
※ 發信站: 人民工舍(ite.twbbs.org)
◆ From: 140.127.59.86
推 yitky:對了~很像還有大安溪~ 我背粽子啊~~(伸 11/04 19:48

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作者 lighten (嘴砲王) 看板 Climbing
標題 [心得] 鳶嘴稍來之旅心得
時間 Tue Nov 3 23:51:39 2009
哈囉 大家好 我是國文系的瑀之

今天奉社長之命來po個心得

***
鳶嘴山在東勢那 也是我老家

不過我可是新手阿 前一天還緊張到睡不著

因為鳶嘴山看起來很恐怖 以為會半路死在山上XD

第一天

早上七點就集合 到了大家先來個小健行

之後在山路的停車位上紮營

那邊的風景很漂亮 隨著時間改變有不同的風味

而且重點是晚上居然還有山羌和黃鼠狼和我做伴

山羌的叫聲很像小孩子的哭聲

晚上還有雙子星 和冬季大三角陪伴我

(當然都是博學多聞的小廖說的拉)

~~

默默來到第二天

先由小廖帶我來個敬山儀式(我的酒通通漏光光哈)

迎接我的就是鳶嘴山了!!

大家印象應該都很深刻的是過了好走的路後

最特別的就屬只可以容納一個腳掌通過的步道

和極陡上的岩壁囉~~其中高聳入天的山頭 只要一個不小心就

跌入空中!完全符合一失足成千古恨

當時我一直不停把身體趴在山上 跟本不是在爬山

是在黏山!!= =+

但是 其中有隻小狗 超猛的 以飛快的速度上山

也有爺孫兩一塊上山的

看的我都傻眼囉

~~

爬到山頭之後 接著是一連串的陡下

這才真正要考驗你的膽量 一旦看到平地就近在眼前

手心都冒汗了 不過 還好當天有很多人去爬

有很多個墊底拉 哈

~~

爬完之後覺得 雖然這次鳶嘴差點連小命都沒了

但登上的時後卻有股恍如隔世的感覺

快要成為仙人的意思

沒想到體力不好的自己 還可以親眼見到明信片上

才有的山稜線 ^^

而且山社的大家都很好 爬山的時候會互助

也會帶給大家不同的知識和感動

愛山的人最棒囉!!





--
※ 發信站: 人民工舍(ite.twbbs.org)
◆ From: 140.127.59.229
推 yitky:哦哦哦!!心得首po大推!!XD 11/04 00:02
推 jabi:唉呀 原來是你把她喝光光 難怪走路這麼晃(逃) 11/04 11:29

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好朋友:
想幫助我們自己的同胞,只有不斷的參加救難志工訓練,才能真的幫助我們自己、家人
及同胞。
祝大家平安愉快。
BY小廖教練



一、 訓練通知
每人需繳費3,000元(不論來一次或二次都是此費用,包括午餐、保險、住宿水頭山莊)
費用請轉帳至合作金庫銀行(銀行代碼006)龜山分行
戶名:台灣山區救難協會
帳號:0152717123616
繳費後轉帳單用數位相機照相e-mail:mtoyoung@ms39.hinet.net給歐陽台生
或將轉帳單的後5碼e-mail給歐陽台生
二、 訓練日期及地點(二次訓練內容不同)
99年3月13日至14日(二整天於埔里)
99年3月20日至21日(二整天於埔里)

三、 報到時間
3月13日於埔里神鷹救難隊AM 07:30 Tel:049-2999767 or 0910572675 同學(台號)
3月20日於埔里神鷹救難隊AM 07:30 Tel:049-2999767 or 0910572675 同學(台號)

四、 穿著
請穿著登山鞋,以及正確的登山長袖與長褲,並備妥雨衣褲。

五、 裝備
名稱 數量 備註 名稱 數量 備註
● 背包 一個 50公升 ● 攀登器 1支
● 個人餐具一組 筷子 ● 9mmX5m靜力繩 2條
● 水壺 一個 1,000㏄ ● 1”扁帶5公尺長 1條
● 頭燈 一個 備用電池● 6mmX2.3M輔助繩 2條
● 登山杖 一支 二支更佳● 大鱆魚 1個
● 指北針 一支 二度誤差● 防曬油 一罐 SPF25
● 小刀 一支 瑞士刀 ● 哨子 一支
● 手套 一雙 皮手套最佳● 衛生紙 一份 2天
● 安全頭盔 一頂 ● 筆、筆記本 一份
● 腰式吊帶 一條 * 個人藥品 一包
● 大D附保險扣?環 4個 * 照相機 一台
● 無保險扣?環 2個 腳架 一支

●為必備裝備。
*為選擇性裝備。
Χ不必攜帶之裝備。
註:要記得攜帶飲水及身分證及健保卡證件,以備萬一時使用。

六、 備註
可以提前一天報到,住宿水頭山莊(自行負費200元)




我2次的訓練都會去~(1次2次的價錢都一樣哦!)想說山社的大家也一起去吧~

借此機會增加大家登山時救難的知識與訓練,也增加大家爬山時的安全~

而且這種是學了一生都能受用的能力~

所以要好好把握機會啊(我老了q_q)

那麼想去的人請在下面推文~過後請把$$交給我~

截止日期為12/1


至於最重要的是裝備~
只能說儘量能借就借~如借不到才買~
我們社上這學期末會儘量增添一些物品(exp:攀登器、安全扣環等等)~
可是不會買很多,所以要去的人要考慮好好(裝備的準備)~



BY牛肉麵蕉


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